ボディメンテナンス栄整骨院の白谷　空と申します(⌒∇⌒)

 

名古屋では、４０度近い気温とジメっとした苦しい湿気があり

あまり外に出たくない気候が続いていますね(;^ω^)

 

それでも外出時には新型コロナウイルスの感染予防の為にも、マスクを着用しなければなりません(;’∀’)

 

今回はこの時期にマスクを着用することによっておこる、肌の乾燥や肌荒れ・・・

またその対策について話していこうと思います(*^-^*)

 

最近肌の調子が悪くなって、もしかしたらマスクが原因かも・・・？という声をよく耳にします( ´∀｀ )

 

まず、マスクを着用することで肌は荒れるのかという事ですが、荒れます！Σ(￣ロ￣lll)

何故かと言いますと、マスクを着用することにより、マスクの中が蒸れて、細菌が繁殖しやすい環境になってしまい、さらに毛穴の詰まりも招く可能性が高まる為、マスク内の環境は悪くなります。

それに加え、マスクで肌を摩擦する事により、ニキビやフキデモノの悪化にも繋がります。

 

これを知るとマスクを外したくなるかもしれませんが、この時代はそういうわけにはいきませんね(;^ω^)

 

なので、マスクを付けながらの対策をいくつかご紹介させていただきます(^▽^)/

 

まず、普段のスキンケアにて、保湿がとても重要です。

マスクの中は蒸れていて、潤ってそうですが、それは一時的に潤っているだけで

マスクを取った時は一気に蒸発して肌が乾燥してしまいます( ；∀；)

さらには保湿を十分にすることによって、肌のバリア機能が高まり、摩擦から肌を守ってくれます(^▽^)/

 

また、1日中マスクをしていると細菌が繁殖してしまう事から、洗顔も大切になってきます。

1日に2回の洗顔がベストです。

洗顔時はゴシゴシ摩擦をさせて洗うのは良くないので、泡で洗うイメージで添えるように洗顔をして下さい(^▽^)/

ちなみにティッシュなどで顔の汗を拭くときも、こすらずに、ポンポンと拭いてあげて下さい(*^-^*)

 

自分に合った保湿剤が分からないという方は、ノンコメドジェニックテスト済みの製品をお勧めします。

ノンコメドジェニックテスト済みとは、ニキビが出来にくい事が確認されている保湿剤になります(^▽^)/

 

対策をしっかりして、コロナにもお肌にも気を付けたマスクライフをして行きましょう(*^-^*)